შენი პერსონალური მწვრთნელი და სავარჯიშო დღიური — ერთ აპლიკაციაში.

აკონტროლე ყოველი სეტი — წინა შედეგები ყოველთვის თვალწინ.

აღრიცხე წონები, გამეორებები და დასვენების ინტერვალები. აპლიკაცია ავტომატურად დაგითვლის დასვენების დროს და დააფიქსირებს შენს ახალ რეკორდებს.

• წინა ვარჯიშის შედეგები იქვეა — შეიყვანე მონაცემები ერთი შეხებით.
• გახურების, დროპ-სეტებისა და ზღვრული (Failure) სეტების მხარდაჭერა.
• დისკების/ფირფიტების კალკულატორი: მარტივად გაიგე, რა წონა ჩამოაცვა ღერძს.

სადაც ვარჯიშობ, იქ მოგერგება.

დარბაზში შტანგა, ტრენაჟორები და ბლოკი. სახლში საკუთარი წონა, ჰანტელები და რეზინი, იოგაც. გაწელვა და მობილობა ორივეგანაა.

• სახლის გეგმაში შტანგა არასდროს გამოჩნდება
• ტრენაჟორი დაკავებულია? ქოუჩი მსგავსით ჩაანაცვლებს
• ვიდეო-დემონსტრაციები სავარჯიშოებზე

ყოველი კვირა ციფრებში.

ვარჯიშები, აქტიური დღეები, ზედიზედ აქტიური კვირები და სულ აწეული წონა. პირადი რეკორდები ყოველ სავარჯიშოზე: ყველაზე დიდი წონა, ყველაზე მეტი გამეორება, საუკეთესო სეტი.

• სხეულის წონა და როგორ იცვლება თვეში
• Apple Health: აქტივობის რგოლები და Apple Watch-ის ვარჯიშები. ეს მონაცემები ტელეფონიდან არ გადის.

ჰკითხე AI ქოუჩს, რა ივარჯიშო დღეს.

AI მწვრთნელი ითვალისწინებს შენს მიზნებს, გეგმასა და წინა ვარჯიშებს, რათა მოგცეს ზუსტი, ინდივიდუალური რჩევები.

ქოუჩი შეიძლება შეცდეს. ტკივილის ან ტრავმის დროს მიმართე ექიმს.